Her er det du trenger å vite om muskelpulveret kreatin
Mx3.no - Kreatin er blant de kosttilskuddene som det foreligger mest forskning på, og effekten på styrke og muskelmasse er veldokumentert. Kreatin lagres i muskelcellene som kreatinfosfat og fungerer der som energisubstrat
Hva er Kreatin Monohydrat og hvor effektivt er det? | NEWT